三口之家的周末晚餐,三菜一汤,夏季这样搭配,下饭下酒都不错

qy98千亿国际

在这个问题上,一个三人家庭的周末晚餐,三道菜和一汤,在夏天,喝一杯是很好的。

夏天很热,烹饪很头疼。炎热的天气不开胃,出汗,睡眠和休息都少,身体下降,需要营养,而厨房里的烹饪也是人们出汗和热,有时晚餐很简单。夏季晚餐不仅可以食用,还可以科学配合,以便营养和开胃。在周末,您可以有时间为您的家人制作一些美味的菜肴。我们来看看一家三口,三道菜和一汤的周末晚餐。它在夏天很美味,不贵,简单而有营养,喝一杯也很好。我喜欢吃,让我们来看看做了什么菜,你喜欢你喜欢的菜吗?

0?fmt=jpg&size=136&h=675&w=900&ppv=1

【油焖尖椒】这是一顿普通的家常菜。首先,将胡椒放入锅中,炒胡椒并将其弄皱,然后加入调味料制成。特别的一餐,没有胃口当你做这道菜时,你可以打开你的胃口,吃一碗米饭。你也可以把肉放入辣椒中,这种肉更香。

0?fmt=jpg&size=124&h=675&w=900&ppv=1

[炒猪肉秆]这是一个腌大蒜,切大蒜茎,很多人都失去了它,很可惜,事实上,它剥掉了老叶子,用嫩茎炒,比大蒜好吃这道菜炒的是切丝猪肉和大蒜秸秆,加入Pix县豆瓣酱调味料,这也是一顿饭。

0?fmt=jpg&size=124&h=675&w=900&ppv=1

[大蒜虾]夏天虾,可以补充蛋白质,可以增强身体的免疫力,滋养阴和胃,这道菜是练习的,先将虾两边捞起,然后将大蒜炒熟,然后将虾大虾炒匀,你可以,蒜味浓郁,风味独特。大人小孩喜欢吃。

0?fmt=jpg&size=80&h=675&w=900&ppv=1

[海带糯米大骨头汤]这种汤非常适合夏天炎热的日子,可以清凉散热,有利于水肿,健脾和除湿的效果,更有利于胃的吸收,还能补钙,清淡而不是油腻,这是一种夏季保健汤,也很简单。它由猪骨,糯米和海带制成。

0?fmt=jpg&size=135&h=675&w=900&ppv=1

菜完了,你喜欢这个晚餐吗?

喜欢这篇文章,不要忘记在评论区域喜欢,收集,转发和欢迎您的意见,或分享您的方法,欢迎关注:冬至夜的厨房,原有的家庭烹饪习惯将被释放每天